Stottern – wenn Sprechen schwerfällt

Jeder Mensch hat ab und zu Sprachprobleme: Man findet nicht die richtigen Worte, verhaspelt oder wiederholt sich. Stottern unterscheidet sich von diesen normalen "Schwierigkeiten".

Hier erfahren Sie, was Stottern ist, an wen Sie sich wenden können und wie man es behandeln kann. 

Was ist Stottern?

Stotternde Menschen wissen eigentlich, was sie sagen wollen. Es fällt ihnen aber schwer, flüssig zu reden. Deshalb spricht man auch von einer Störung des Redeflusses. Stottern äußert sich unterschiedlich. Merkmale sind: 

• Wiederholen von Lauten, Silben oder Wörtern: "Bi Bi Bi Bitte!" oder "Undundund"

• Langgezogene Laute: "Aaaaaber"

• Blockierungen: "fortg...ehen"

Die Unflüssigkeiten treten unbeabsichtigt und wiederholt auf. Betroffene schaffen es in der Regel nicht, das Stottern zu unterdrücken. Als Folge können weitere Auffälligkeiten hinzukommen. Einige Betroffene bewegen beim Sprechen Arme oder Körper mit. Andere atmen anders oder flüstern, um flüssiger zu sprechen.

Folgen

Der Alltag mit Stottern ist nicht immer einfach. Manche schämen sich oder haben Angst, sich lächerlich zu machen. Das kann sich körperlich bemerkbar machen, zum Beispiel durch Erröten oder Schwitzen. Oft versuchen stotternde Menschen aus Angst, bestimmte Wörter oder Situationen zu meiden.

Ursachen

Der wichtigste Grund für Stottern ist eine familiäre Veranlagung. Äußere Einflüsse spielen auch eine Rolle.

Einige Eltern geben sich die Schuld, wenn ihr Kind stottert. Sie glauben, dass sie irgendetwas mit ihrem Kind falsch gemacht haben. Das stimmt nicht: Es gibt für diesen Zusammenhang keinen Nachweis.

Häufigkeit und Verlauf

Von 1 000 Kindern fangen etwa 50 an zu stottern. Es beginnt oft plötzlich zwischen dem 2. und 6. Lebensjahr. Jungen sind häufiger betroffen als Mädchen. Bei etwa drei Vierteln der Kinder verliert sich die Störung von selbst. Das geschieht meist innerhalb von 2 Jahren. Auch Erwachsene können stottern. Ungefähr weniger als 10 von 1 000 sind betroffen. Bei ihnen bleibt das Stottern fast immer bestehen.

An wen kann ich mich wenden?

Um Stottern frühzeitig zu entdecken, achten Kinderärztinnen und Kinderärzte bei den Vorsorge-Untersuchungen auf die Sprache. Wenn Sie sich fragen, ob Ihr Kind stottert, können Sie sich auch selbst an Ihre Kinderarztpraxis wenden. Dort kann man Fachleute aus verschiedenen Bereichen hinzuziehen, die auf Stottern spezialisiert sind. Diese kommen meist aus der Phoniatrie-Pädaudiologie, Kinder- und Jugendpsychiatrie, Logopädie und Sprachtherapie. Eine Anlaufstelle für Erwachsene ist beispielsweise die Hausarztpraxis.

Stottern feststellen

Um das weitere Vorgehen zu planen, ist ein Gespräch wichtig. Dabei möchte die Untersucherin oder der Untersucher viel über das Stottern erfahren. Sie oder er erkundigt sich zudem nach Gefühlen, Belastungen, Schule, Ausbildung oder Beruf. Weitere Hinweise geben Sprechproben. Außerdem können besondere Tests und Fragebögen zum Einsatz kommen.

Behandlung

Wann ist eine Behandlung nötig?
Vorschulkinder müssen nicht sofort behandelt werden. Wenn sich nach 6 bis 12 Monaten das Stottern nicht bessert, ist eine Therapie empfehlenswert. Eine Behandlung soll unter anderem dann sofort angeboten werden, wenn Betroffene oder Angehörige stark leiden.

Welche Verfahren sind wirksam?

Als wirksam haben sich Verfahren erwiesen, bei denen man eine völlig neue Sprechweise trainiert (Sprechstrukturierung). Diese soll Stottern nicht aufkommen lassen. Daneben gibt es Ansätze, die das Stottern direkt verändern sollen (Stottermodifikation). Hier üben Betroffene eine Sprechtechnik, um auf Stotterereignisse einzuwirken. Außerdem lernen sie, sich "kritischen" Situationen zu stellen. Beide Verfahren können kombiniert werden. Für Kinder zwischen 3 bis 6 Jahren gibt es eigene Verfahren, wie das sogenannte Lidcombe-Programm oder indirekte Methoden.

Lassen Sie sich von Ihrem Behandlungsteam die verschiedenen Methoden mit ihren Vor- und Nachteilen erläutern. Gemeinsam können Sie entscheiden, was in Ihrem Fall am geeignetsten ist. Wie lange eine Therapie dauert, lässt sich schwer vorhersagen. Fachleute empfehlen die Behandlung zu ändern, wenn sich nach 3 Monaten das Stottern oder das begleitende Verhalten nicht bessert.

Was hilft nicht?

Expertinnen und Experten haben keine Belege gefunden, dass Medikamente, Atemtherapie, Homöopathie, Hypnose, Entspannungstechniken und Bachblütentherapie gegen Stottern wirken.

Manchmal werden Betroffenen Verfahren angeboten, die schnelle Erfolge und Heilung bei Erwachsenen gegen Geld versprechen. Solche Wundermittel gegen Stottern gibt es nicht.

Was Sie selbst tun können

Wichtig ist, sich klar zu machen, dass Stottern keine seelische Störung ist. Auch hat niemand Schuld daran. Es kann zudem helfen, wenn Sie offen und selbstsicher mit dem Stottern umgehen. Das kann Gespräche im Freundeskreis, in der Schule oder im Beruf für alle Seiten einfacher machen. 

Wenn Sie selbst oder Ihr Kind betroffen sind:

• Stellen Sie sich darauf ein: Eine langfristig wirksame Behandlung braucht Zeit und Ihre Mitarbeit.

• Eine Anlaufstelle kann auch eine Selbsthilfegruppe sein. Dort können Sie sich informieren und mit anderen austauschen.

Wenn Sie mit stotternden Menschen sprechen:

• Ein respektvoller Umgang sollte im Gespräch immer selbstverständlich sein.

• Halten Sie Blickkontakt, bleiben Sie geduldig und lassen Sie einen stotternden Menschen ausreden.

• Versuchen Sie nicht, Wörter oder Sätze zu Ende zu bringen.

• Stotternde Menschen bekommen häufig Ratschläge, wie "denk erst nach" oder "sprich langsam". Diese sind oft gut gemeint. Sie verunsichern aber die Betroffenen eher, als dass sie nutzen.

Inhalt

• Was ist Stottern?
• Folgen
• Ursachen
• Häufigkeit und Verlauf
• An wen kann ich mich wenden?
• Stottern feststellen
• Behandlung
• Was Sie selbst tun können